SundayLeague.tv

Ferdigheter

Ferdigheter

Hver SundayLeague.tv samling vil ha fokus på 2 ferdigheter i Training zone. Hvilke ferdigheter som har fokus vil variere fra sted til sted, men dette vil bli opplyst om i selve cup-påmeldingen. Vi vil demonstrere og beskrive hver eneste ferdighet på vårt nettsted og de vil være tilgjengelig på deltakerenes mobile apper.

Oversikten under viser et foreløpig "ferdighetspensum". Det vil komme gode bilder på hver eneste ferdighet i form av filmklipp om kort tid. Se foreløpige ferdigheter nederst på siden med videoklipp.

Den angitte vanskelighetsgraden vil også spille inn i vårt omtalte poengsystem.

Sjekk ut filmen til høyre for å se ulike finter og vendinger "in action". Du kan lese mer om historien bak her.

Videoene under listen viser eksempler på hvordan vi kommer til å dokumentere øvelsene.

Ferdighet Vanskelighetsgrad Videodemo Søndag nr
Two feet 1 Se video under  
Back slap ahead 3 Se video under  
Double Cut 2    
Double Scissors 2    
Double Step-on 2    
Double Touch 1    
Fake Inside Cut 1    
Half Pull Spin 3 Se video under  
High Wave 1    
Hook Turn 2 Se video under  
Pull Push 2    
Pull Push Behind 2    
Slap Cut 3    
Slap Step On 3 Se video under  
Slap Stepover 2    
Step Flick 3    
Stepover Pull Through 3    
Step Over Scissors 2    
U-Turn Stepover 2    
Twist Off 2    
U-Turn 1 Se video under  
Single Baret 2    
Double Baret 3    
Triple Baret 3    
On-foot Baret 3    
Zlatan In 3    
Zlatan Out 3    
Zlatan Stepover 3    
Zidane 2 Se video under  
Over Head 3    
Back Slap 3    
Back Cut 2    
Side Step 1 Se video under  
Scissor-Side Step 2